Bewegung Tag 3

Mein unterer Rücken und mein Nacken schmerzen. Das kommt vom zu vielen rumliegen und -sitzen am Wochenende. Ich gehe nicht mit Freunden raus, denn da mach ich nur Schmu. Will gard kein Bier, keine Feierei. Wenn andere trinken, dann kann ich nicht nein sagen. Also sitz ich im Haus rum oder gehe spazieren. Wobei es dann auch mal vorkommt, dass ich mir dennoch währenddessen ein Bierchen zische. WIe asich!

Ich werde gleich Gymnastik machen. Falls es Dich interessiert: https://www.youtube.com/watch?v=8XVBIiUd26I

Ich habe so meine Bedenken, wie es weitergeht, wenn ich nach dem langen Wochenende wieder zur Arbeit darf. Habe ich auch weiterhin den Elan zu bloggen, wenn ich ca. 10 Stunden am Tag unterwegs bin? Werde ich mich fokussieren können? Ist es nicht endlich an der Zeit, auf 35-30 Stunden Arbeitszeit runterzugehen?! Mir fehlt der Mut.

 

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